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準備運動は忘れずに!

今夜は、2シーズン制やら、淳の結婚とか、賑わっておりますが、ワタシ的本日のトップニュースは…

ワタシ、テニスをして、足がもつれて、転んで、ブロック塀の角でおでこ打つ!でした。。(-_-;)

約3年ぶりのテニス、上手くはやれないことは覚悟してましたが、まさか、あんなに足が動かなくなってようとは…(T-T)

そして、今は太ももに筋肉痛。。
ここは一晩たつ前にでてきたので、まだ良しとしますか。

準備運動は念入りにしないといけませんね。

ふだん動いてるつもりでも、やっぱり筋肉の衰えは否めません。
「運動しろよー!」と、おでこのたんこぶが言ってるような気がします(--;)

まずは、ラジオ体操からかなぁ。。(^^;


あ、2シーズン制。
前にも書きましたが、もちろん反対ですよ。
まだ詳細を読んでませんけどね。
年間とおして頑張ったチームへのリスペクトが感じられないし、なんだかんだ言ってるけど、ワタシには、単に秋春制へ移行しやすくするための仮処置にしか感じられません。

2シーズン制、最低5年は続けるとか見ましたが、その前に、また騒ぐんでしょうね。
日程が…とか言って。。


肝心の選手はどうなんでしょうね。
選手会の意見が知りたいなぁ。
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